樺沢紫苑

Kabasawa Shion

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1965年生まれ。札幌出身。札幌医科大学医学部卒。医師、医学博士。2004年より米国イリノイ大学精神科に3年間留学。
｢メンタル疾患の予防｣をミッションにかかげ、Facebookフォロワー15万人、Twitter12万人など累計40万。
インターネットメディアを駆使し、精神医学、心理学を｢わかりやすく｣伝えている。あらゆる質問、悩みに3分で答えるYouTube｢精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル｣は、2年以上、毎日更新中。更新動画数800本、再生回数400万回を越える人気チャンネルになっている。
2015年に発売した『読んだら忘れない読書術』(サンマーク出版)は、年間ビジネス書ランキング第10位、15万部のベストセラーとなった。

出身地

北海道

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カテゴリー

医療・健康心・からだ・健康

その他情報

【テレビ】
（NHK Eテレ）ニューベンゼミ　テストの花道
（NTV）ピース又吉のふみコミ苑/サプライズ
（EX）中居正広のミになる図書館/ビートたけしのTVタックル

【書籍】
・頑張らなければ、病気は治る（あさ出版）
・｢苦しい｣が｢楽しい｣に変わる本（あさ出版）
・自殺という病（秀和システム）
・精神科医が教えるぐっすり眠れる12の法則日本で一番わかりやすい睡眠マニュアル（シオン出版局、電子書籍）
・読んだら忘れない読書術（サンマーク出版）
・覚えない記憶術（サンマーク出版）
・メールの超プロが教えるGmail仕事術（サンマーク出版）