健康寿命を延ばすための運動、禁煙、食事、睡眠など、生活習慣の見直し方をお話しします。
以前のような日常生活をおくりづらくなってきた方に、元気なシニアライフを送るために知っておきたい健康情報をお話しします。
講演カテゴリー
会話・コミュニケーション 教育・その他 ビジネス教育 心・からだ・健康 司会 フリーアナウンサー・キャスター SPARKLEキャスター室 男性アナ(キャスター室)
主な講演テーマ
上司を動かすことば・部下をやる気にさせる声かけ
くよくよしない方法
大人の言葉遣いが身に付くお楽しみレッスン