50歳を過ぎ女子会での話題も気が付いたら『健康』になっていた。そんな時に「筋トレ」というワードとのご縁で初めて本格的にトレーニングを開始。年齢にとらわれることなく、トレーニングを続けることで、筋肉をつける事以外にも『快活な生活』『医療費のかからない体』が手に入れられることに気付いた。皆さまと一緒に健康に過ごすことについて考えていきます。
女優業の傍ら、自身で会社を立ち上げ経営者の一面もある渡辺の原動力は、恵まれた仲間達。必要な場面には必要な人脈が自然と集まってきている。会う人皆が元気になれる程いつでもポジティブな彼女は、50歳を超え美しく年を重ねることの楽しさを教えてくれる。同世代だけでなく、20代から30代の若い層にも将来歳を取るのが楽しみになるような時間をお届けします。
タレント/振付け師/元...
講演カテゴリー
多様性(LGBT/発達障害等) 女性 人生 夢・目標・挑戦 心・からだ・健康 SDGs5、ジェンダー平等を実現しよう
主な講演テーマ
「知ってほしい、LGBTのこと」~これが私。自分らしく生きるために~
「どうして私がKABA.ちゃんになったか?!」~私らしく、自由に生きる~
フリーアナウンサー
講演カテゴリー
育児 会話・コミュニケーション 心・からだ・健康 フリーアナウンサー・キャスター
主な講演テーマ
『会話力を磨く』
『やる気を引き出す心の整理術』
『子供のやる気を育てるコーチング』