ベースボール・マガジン社 健康一番けんいち編集長
シニアの健康ご意見番
1965年生まれ。 健康生活マガジン｢健康一番 けんいち｣編集長を務める。20年に渡るスポーツ指導者向け専門誌｢コーチングクリニック｣の編集で得た健康、身体学の専門知識は追随を許さない。 女性最長編集長歴を持つ実力者。JPIC読書アドバイザー。元浜松大学(現常葉大学)客員教授。
講演会／トークショー／司会
健康寿命を延ばすための運動、禁煙、食事、睡眠など、生活習慣の見直し方をお話しします。
以前のような日常生活をおくりづらくなってきた方に、元気なシニアライフを送るために知っておきたい健康情報をお話しします。
