相談無料 講演出演料30万〜 ご利用の流れ

講師情報

Large

家庭料理研究家/ナマクラ流ズボラ派

奥薗壽子

Okuzono Toshiko
候補に追加
相談する 印刷する

1962年8月13日生まれ。
繰り返し食べても飽きない家庭料理に魅せられ、「料理は楽しくシンプルに」をモットーに、いらない手間を省いた簡単で美味しく健康にかなった料理を提唱。ズボラをキャッチフレーズにしつつもうま味を生かし、野菜や乾物を有効に使う、ゴミを出さない料理家としても人気。
また、簡単で質の高い健康レシピを披露し、医学関係者から高く評価されており、家庭料理が健康を支える大切さを発信している。家族の食卓を明るくしています。

出身地
京都府
出演種類

講演会/トークショー

依頼料金
別途ご相談ください

主な講演テーマ

暮らしの笑顔は食卓から

食育、お弁当、野菜を食べよう、健康食習慣のススメなど、子育てママから学生、OL、シニアの健康食生活まで「これならできる!続けられる!」という簡単美味健康食活をお伝えします。家庭料理から心と体を元気にします。

~これならできる!かんたん健康食習慣のススメ~

その他 情報

【書籍】
決定版奥薗流 新ごはんの基本!(世界文化社)
奥薗壽子の赤本合格レシピ! (教学社)
だから毎日作りたくなるレシピ (ハルメク)
奥薗流 おかずスープ。スープジャーのお弁当にピッタリ!(世界文化社)
リセットひとりごはん 作って食べてスッキリ元気!(海竜社)
奥薗壽子のスープジャーのお弁当 手づくりスープはカラダにやさしい!(世界文化社)
奥薗壽子の超カンタン[激うま]減塩レッスン(PHP研究所) ほか

関連講師

宮本亜門

演出家

>

講演カテゴリー

舞台芸術・演芸 オンライン対応可能

主な講演テーマ

亜門流仕事術

閉じる

島田秀平

お笑い芸人/手相芸人

>

講演カテゴリー

お笑い・コメディ 会話・コミュニケーション 占い オンライン対応可能

主な講演テーマ

手相を通してコミュニケーション

怪談トークライブ

閉じる

横粂勝仁

弁護士

元政治家・弁護士が等身大の言葉で政治・経済・法律を解説!

>

講演カテゴリー

政治・国会 人生 夢・目標・挑戦 弁護士 オンライン対応可能 SDGs16、平和と公正をすべての人に

主な講演テーマ

笑顔で「挫折」を乗り越える

”未”常識の極意

東大!弁護士!国会議員!~目標を実現する方法~

閉じる

姜尚中

政治学者/東京理科大学...

>

講演カテゴリー

生涯教育・資格 ビジネス問題 ビジネス教育 オンライン対応可能

主な講演テーマ

悩む力

リーダーは半歩前へ

閉じる
ページの先頭へ

TBSキャスティングでは、講演会の講師紹介・講師派遣に関するご相談を承っています。